YIN YOGA – DIMANCHE 10 AOÛT, 17:30-19:00

Ce que vous cherchez est peut-être déjà là. Et si vous vous arrêtiez un instant pour contempler tout ce qui est déjà présent ? Cette séance de Yin Yoga est une ode à la gratitude : pour votre corps, votre souffle, votre chemin. Nous allons ouvrir la cage thoracique, le cœur et la respiration pour accueillir pleinement ce que la vie nous offre. Un espace pour dire merci.

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JOURNÉE DE LA FAMILLE – SAMEDI 23 AOÛT

Découvrez une expérience fitness ludique et dynamique pour tous les âges ! Venez en famille profiter de séances de boxe pleines d’énergie, d’entraînements en circuit motivants et bien plus encore. Transpirez ensemble, relevez de nouveaux défis et renforcez vos liens tout en vous amusant. L’occasion idéale de rester actif et de créer des souvenirs inoubliables.

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NOUVEAU : HYROX CHEZ HOLMES PLACE LAUSANNE

Venez vivre le tout premier défi HYROX dans notre club ! Participez à une série d'ateliers très énergiques : SkiErg, rameur, poussée de luge, kettlebell, sac de sable, wall ball et bien d'autres encore. Participez à cette première édition passionnante et poussez-vous vers de nouveaux sommets !

C'est votre chance de faire partie de quelque chose de nouveau, de repousser vos limites et de vous entraîner comme jamais auparavant. Ne manquez pas l'occasion de commencer votre voyage HYROX avec nous et de partager le frisson du défi et de l'accomplissement dans une atmosphère motivante.

• chaque mardi à 7h30
• chaque vendredi à 18h00

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Conditions générales pour nos événements :

Les non-membres peuvent participer à des événements gratuits une fois tous les six mois.