Hände hoch, wenn du Fitness mehr als lästige Pflicht denn als angenehme Erfahrung empfindest? Viele von uns haben das Gefühl, dass Bewegung nur ein weiterer Punkt auf der To-Do-Liste ist, den es abzuhaken gilt, um unseren Körper gesund zu halten. Nun, gähne nicht mehr und probiere Euphoria by Holmes Place aus.
Gepostet in Fitness und markiert mit Fitness, Kurse, Holmes Place, Euphoria, Tanz, Gruppenstunden.
Sie sind an dem Punkt angelangt, an dem die Liste der Fitnesskurse, die Sie im Laufe der Jahre ausprobiert haben, genauso lang ist wie Ihr Arm. Und trotzdem hat nichts Ihnen so richtig den Atem geraubt. Das liegt daran, dass Sie noch nie Euphoria von Holmes Place ausprobiert haben.
Euphoria ist ein spannendes Gruppentanzworkout, entworfen und choreografiert von qualifiziertem Personal bei Holmes Place, um Sie interessiert, motiviert, fit und glücklich zu halten. Warum ist dieser Kurs anders als alles andere, was Sie bisher ausprobiert haben?
Es heißt nicht umsonst Euphoria. Laut Cambridge Wörterbuch - mit dem niemand streiten möchte - ist die Definition von Euphoria “extreme Glückseligkeit, manchmal mehr als in einer bestimmten Situation angemessen”. Das trifft auf die Euphoria-Gruppenkurse voll und ganz zu. Der Kurs wurde mit der Idee ins Leben gerufen, dass Workouts Spaß machen und uns dazu bringen müssen, immer wieder zurückkommen zu wollen. Er ist so strukturiert, dass Sie Ihre Freude bis zu dem Punkt steigert, an dem Sie vergessen, dass es eigentlich ein Workout ist. Egal, zu welchem Song Sie Ihre Moves zeigen, Euphoria lässt Sie grinsen, als gäbe es eine Party in Ihrem Gesicht.
Die Vorteile von körperlicher Aktivität zu Musik sind seit Jahrhunderten bekannt. Schauen Sie genauer hin, werden Sie feststellen, dass der Begriff mousike aus dem altgriechischen Wort für eine Kunstform der Bewegung, des Klangs und des Ausdrucks abgeleitet ist. Moment, denken Sie, spielen nicht die meisten Tanzkurse Musik? Natürlich tun sie das. Oft jedoch spielen diese Kurse immer wieder die gleiche Songliste, bis Sie vor Langeweile aus dem Fitnessstudio tanzen.
Hier bei Holmes Place gibt es bei den Euphoria-Kursen keine Monotonie bei der Musikauswahl. Abwechslung ist der Schlüssel zu diesem glückseligen, ganzkörperlichen Fitnesserlebnis. Der 45-minütige Tanz beinhaltet 10 verschiedene, mitreißende Songs zu verschiedenen Stilen, die Spaß machen zu erlernen. Aber seien Sie nicht zu sorglos - die Routinen ändern sich regelmäßig, um Sie auf Trab zu halten und jegliche Langeweile zu vertreiben.
Die Langeweile der immer gleichen Tanzkurse gehört der Vergangenheit an. Niemand möchte immer zum gleichen Beat tanzen und dabei immer die gleichen Bewegungen machen. Hier ist Euphoria anders. Um Ihr Gehirn davon zu überzeugen, dass dieses Ganzkörper-Workout purer Spaß ist (was nicht schwer ist), werden die Euphoria-Kurse alle drei Monate geplant, choreografiert und durchgeführt, um Abwechslung und neue interessante Herausforderungen zu bieten. Dieser Dreimonatszyklus von Kursänderungen ist strukturiert, um Ihren Körper und Ihr Gehirn zu wecken, mit ein wenig Vorhersehbarkeit, um Ihr Herz-Kreislauf-System, Ihre Koordination und Ihr Gleichgewicht zu stärken.
Euphoria von Holmes Place ist wie nichts, was Sie zuvor ausprobiert haben. Frischen Sie Ihr Fitnessprogramm auf und buchen Sie heute noch einen Kurs bei uns. Vorsicht - es könnte süchtig machen!
Gepostet auf Fitness und markiert mit Fitness, Kurse, Holmes Place, Euphoria, Tanz, Gruppenstunden.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Nisi odio purus pellentesque risus suspendisse donec.
.avif)
