Sieben Gründe, Warrior auszuprobieren

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Lieben Sie eine hochintensive Herausforderung? Genießen Sie es, Teil einer Gruppe zu sein, möchten aber Ihr volles Potenzial zeigen? Wie wäre es mit einem Hauch von Kampfkunst und Adrenalintreibenden Rhythmen? Dann sind Sie ein geborener Warrior.

Es gibt so viele Gründe, die Warrior-Klassen auszuprobieren: ein anstrengendes 45-minütiges Training voller Energie. Das Warrior-Training kombiniert intensives Cardio mit wunderschön choreographierten Kampfkunsttechniken.

Es ist ein dynamisches 'Denk-aus-dem-Rahmen'-Trainingserlebnis, das Sie mit Stärke und Entschlossenheit wie einen kampfbereiten Warrior erfüllt. Hier ist, was Sie daraus gewinnen werden:

1. Intensität.

Wir halten uns mit dieser Klasse nicht zurück. Warrior ist ein hochintensives Training, das darauf abzielt, Sie an Ihre Spitzenfitness zu treiben. Das Training ist speziell darauf ausgelegt, intensiv zu sein und trägt seinen Namen zu Recht, da von jedem Teilnehmer 110% Einsatz und Leistung erwartet werden.

2. Gruppenarbeit.

Kein (W)Mann steht alleine da, wenn er ein Warrior ist und diese Klasse ist keine Ausnahme. Interaktive Gruppenarbeit soll die Stimmung heben, zur vollen Teilnahme ermutigen und Sie und Ihre Mitstreiter antreiben. Wie jeder Warrior sind die Mitglieder wettbewerbsfähig - aber sie sind auch unterstützend und ermutigend und schaffen eine einladende, freundliche, aber herausfordernde Klasse.

3. Wettbewerbsfähig.

Es mag keine Schwert- und Schildkämpfe in den Warrior-Klassen geben, aber der Klang des Wettbewerbs durchdringt jede Klasse. Wenn Sie auf Kick-Ass-Klassen stehen, gerne ein gutes Fitnessziel verfolgen und Herausforderungen lieben, dann ist diese Arena für Sie.

4. Inspiriert von den ikonischen Disziplinen der Kampfkünste.

Die Warrior-Workouts wurden mit Kampfkunst-Untertönen choreografiert und gestaltet. Es handelt sich nicht um 'in-your-face'-Kampfkünste, sondern eher um eine Mischung aus energiegeladenen Workouts mit Disziplinen, Haltungen, Kicks und Schlägen, die nicht mit etwas anderem als Kampfkunstbewegungen verwechselt werden können. Der Stil nimmt Anleihen bei Kickboxen, Karate, Taekwondo, Muay Thai und Capoeira, was ihn zu einer idealen Klasse für jeden macht, der schon immer Kampfkunst ausprobieren wollte oder bereits die Fähigkeiten und Techniken besitzt.

5. Musik zur Motivation.

Nichts bringt Ihr Herz rasen und die Endorphine schneller in Wallung als motivierende Musik. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass sie Ihnen hilft, härter und länger zu arbeiten. Wenn Ihnen die Energie fehlt und Sie schlapp sind wie ein Salatblatt, gibt es nichts Besseres als einen Feuer anfachenden Song, der Sie wieder antreibt. Wir bringen Sie mit unseren Warrior-Playlists auf Hochtouren und halten Sie während der gesamten Trainingseinheit motiviert und angetrieben.

6. Ganzkörpertraining.

Warrior bereitet Sie auf noch intensiveres Training vor, indem es alle Muskeln in Ihrem Körper trainiert. Warrior-Klassen konzentrieren sich auf kardiovaskuläre Übungen und bringen auch die motorische Koordination und Geschicklichkeit ins Spiel. Die Klassen erhöhen die zentrale und periphere Widerstandskraft, die neuromuskuläre Effizienz und die Knochendichte. Als Sahnehäubchen - mit dem Zusatz von Kampfkunst - verbessern Sie auch Ihre Beweglichkeit und Flexibilität und bauen Kraft in der oberen und unteren Körperhälfte auf.

7. Kampfbereit.

Die Kombination aus hochintensivem Impact-Training mit hochtemporärer Musik, Ganzkörperworkouts, Kampfkunstroutinen und Gruppenwettbewerb wird Sie körperlich fordern, Ihre Fitnessziele erreichen und mehr Kalorien verbrennen.

Egal, ob Sie ein kompletter Anfänger sind oder sich auf einem fortgeschrittenen Niveau befinden, diese Klasse wird Ihre Fitness steigern und Sie auf jede Herausforderung vorbereiten. Lesen Sie mehr über Warrior hier.

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