ANTIGRAVITY KIDS 9-WOCHEN KURS - VOM 12.4.24 - 14.6.24, JEWEILS FREITAGS VON 16:00 - 17:00 UHR

Aufgepasst Kinder! Wir haben einen weiteren 9-wöchigen Kurs, der am 12. April beginnt und am 14. Juni endet. Die Teilnahme ist für Kinder von 8 bis 12 Jahren möglich. Die Kursanmeldung ist unten zu finden und kostet insgesamt CHF 225, während eine einzelne Klasse CHF 35 kostet. Ihre Reservierung wird nur durch den Kauf des gesamten Kurses bestätigt. Wenn Sie an einer Einzelstunde interessiert sind, melden Sie sich gerne bei Olivia Camerer - olivia.camerer@holmesplace.ch

MITGLIEDER UND NICHT-MITGLIEDER BITTE UNTEN ANMELDEN

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10-WÖCHIGER YOGA KURS FÜR KINDER - MITTWOCHS, 8. MAI - 10. JULI 2024, 14:00 - 15:00 UHR

Holmes Place bietet ab Mittwoch, 8. Mai um 14:00-15:00 Uhr Kinderyoga für 4-7 Jährige Kinder an. Devina von TinyZen ist die ultimative Trainerin für Yoga und Achtsamkeit für Kinder. Die Reise des Kinderyogas ermöglicht es den Kleinen, spielerisch und achtsam in eine Welt einzutauchen, in der sie nicht nur ihre körperliche Flexibilität stärken, sondern auch emotionale Balance und soziale Fertigkeiten entwickeln.

DAUER: 8.Mai 2024 - 10. Juli 2024

ANMELDUNG UND ZAHLUNG: hello@tinyzen.ch / www.tinyzen.ch/locations

KOSTEN: CHF 35 Einzelklasse oder CHF 300 im Abo (10 Klassen)

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DISCOFOX WORKSHOP MIT FLO - SAMSTAG, 11. MAI, 17:30 - 19:30 UHR

Mach dich bereit zum Grooven! Kommen Sie zu einem mitreissenden Discofox-Workshop, bei dem Sie und Ihr Partner oder Ihre Partnerin alle Schritte lernen, um auf der Tanzfläche zu glänzen. In nur 2 Stunden führt unsere erfahrene Trainerin Sie durch die Schritte, Drehungen und Dips dieses kultigen Tanzstils.

Nach dem Workshop geht es unten an der Rezeption mit Musik und lebendiger Atmosphäre weiter bis kurz vor Schliessung. Lassen Sie sich diesen unvergesslichen Abend voller Spass und Discofox nicht entgehen!

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ANTIGRAVITY WORKSHOP FÜR ELTERN UND KIND - SAMSTAG, 25. MAI, 13:30-15:30 UHR

Verbringen Sie zwei unvergessliche Stunden mit Ihrem Kind! Wir fliegen, schwingen und flippen zusammen mit viel Spass.

Wir teilen die Zeit mit unseren Kindern, indem wir uns gemeinsam bewegen und durch AntiGravity ein Band des Vertrauens aufbauen.

MITGLIEDER: CHF 50 / Kinder CHF 35 (7-12 Jahre)

NICHT-MITGLIEDER: CHF 60 / Kinder CHF 35 (7-12 Jahre)

MITGLIEDER UND NICHT-MITGLIEDER BITTE UNTEN ANMELDEN

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KIDS CLUB AKTIVITÄTEN IM MAI

In diesem Monat finden im Kids Club zwei ausgewählte Veranstaltungen statt:

BASTELNACHMITTAG - FREITAG, 10. MAI, 15:00-17:00 UHR

An diesem Freitagnachmittag hat ihr Kind die Möglichkeit, ein besonderes Geschenk für Sie zum Muttertag zu basteln. Die Kosten belaufen sich auf CHF 30 pro Kind inkl. Snack.

BABYSITTING CLUB AM FREITAGABEND - 31. MAI, 17:00-21:00 UHR

Der Babysitterclub findet immer am letzten Freitag des Monats während vier Stunden statt. Die Kosten für ein Kind betragen CHF 60. Ein Abendessen für Ihr(e) Kind(er) ist inbegriffen.

BEI INTERESSE BITTE UNTEN ANMELDEN

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MEN ONLY - MOBILITY BY HASAN - SONNTAG, 2. JUNI, 12:30 - 13:30 UHR

Aufruf an alle Herren im Studio (oder bei gutem Wetter draussen). Beweglichkeitstraining im Alter ist entscheidend für den Erhalt Ihres sexy Lebensstils, Ihrer Unabhängigkeit, die Verringerung des Verletzungsrisikos und die Verbesserung der allgemeinen Lebensqualität. Es hilft, der natürlichen Abnahme der Flexibilität und des Bewegungsumfangs entgegenzuwirken, die mit dem Altern einhergeht. Weiter ermöglicht es Ihnen, tägliche Aktivitäten mit Leichtigkeit auszuführen. Darüber hinaus können Mobilitätsübungen die Körperhaltung, die Gesundheit der Gelenke und das Gleichgewicht verbessern, was für die Vermeidung von Stürzen und die Aufrechterhaltung funktioneller Bewegungen im Alter von entscheidender Bedeutung ist. Regelmässiges Mobilitätstraining fördert auch die Gelenkschmierung und die Durchblutung, was Steifheit und altersbedingte Beschwerden lindern kann. Insgesamt kann ein vorrangiges Mobilitätstraining zu einem aktiveren, lebendigeren und unabhängigeren Lebensstil im Alter beitragen. 

MITGLIEDER: HIER ANMELDEN

NICHT-MITGLIEDER: WEITER UNTEN ANMELDEN

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SUP YOGA - DONNERSTAG, 6. JUNI, 18:15 - 19:00 UHR

Ein Standup-Paddle-Yoga-Kurs verbindet die Ruhe des Yoga mit der Herausforderung, auf einem Paddleboard auf dem Wasser zu balancieren. Es ist ein einzigartiges und intensives Erlebnis, das Konzentration, Gleichgewicht und Verbundenheit mit der Natur erfordert. Die Teilnehmer führen Yogastellungen aus, während sie auf dem ruhigen Wasser treiben, was ihrer Praxis ein zusätzliches Element von Achtsamkeit und Abenteuer verleiht. Melden Sie sich für den 6-wöchigen Kurs vom 6. Juni bis 11. Juli an (wetterabhängig).

KOSTEN FÜR EINE EINZELSTUNDE

MITGLIEDER: CHF 35

NICHT-MITGLIEDER: CHF 40

KOSTEN FÜR DEN 6-WÖCHIGEN KURS

MITGLIEDER: CHF 150

NICHT-MITGLIEDER: CHF 240

BITTE MELDEN SIE SICH AN DER RECEPTION AN. IHRE RESERVIERUNG IST ERST NACH ZAHLUNG GÜLTIG.

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KIDS CLUB AKTIVITÄTEN IM JUNI

PICKNICK AM SEE - MITTWOCH, 12. JUNI, 15:00 - 17:30 UHR

Die Veranstaltung in diesem Monat wird (hoffentlich) das schöne Wetter im Juni nutzen. Unser Team freut sich darauf, Ihr Kind/Ihre Kinder am 12. Juni zwischen 15:00-17:00 Uhr zu einem Picknick an den Zürichsee zu begleiten. Die Kosten belaufen sich auf CHF 30 pro Kind.

BABYSITTING CLUB AM FREITAGABEND - 28. JUNI, 17:00-21:00 UHR

Der Babysitterclub findet immer am letzten Freitag des Monats während vier Stunden statt. Die Kosten für ein Kind betragen CHF 60. Ein Abendessen für Ihr(e) Kind(er) ist inbegriffen. Damit der Event stattfindet, brauchen wir mindestens 5 Anmeldungen.

BEI INTERESSE BITTE UNTEN ANMELDEN

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AGBs für unsere Veranstaltungen:

Nicht-Mitglieder können alle 6 Monate an kostenlosen Veranstaltungen teilnehmen.