L'acteur incroyablement polyvalent Will Smith nous parle d'amour, de vie et de son dernier film « Hidden Beauty ». Une interview spéciale sur la recherche de la joie à laquelle nous aspirons tous en fin de compte.
Publié le bien-être
Dans le célèbre film « Hidden Beauty » de David Frankel, Will Smith incarne un père en deuil qui, après sa terrible perte, doit trouver un moyen de renouer avec le monde. (Le reste du drame ressemble à une liste de gagnants et de nominés aux Oscars, tels que Helen Mirren, Keira Knightley, Kate Winslet et Edward Norton.)
Le personnage de Will Smith essaie de donner un sens à sa perte en écrivant des lettres, non pas à des personnes, mais à des choses comme l'amour, le temps et la mort. Et puis, de façon tout à fait inattendue, il reçoit des réponses qui mettent le monde sous un jour complètement nouveau pour lui.
Qu'est-ce qui vous a poussé à incarner Howard ?
J'ai adoré le fait que ce type ait eu le contrôle de sa vie. Tout était parfait et il avait tout. Il avait totalement maîtrisé sa vie lorsqu'il a soudainement subi un coup du destin et a dû reprendre confiance en la joie de vivre possible. J'ai trouvé ce voyage passionnant. Le personnage était très proche de moi. Howard pense souvent à la vie de la même façon que moi et il a dû apprendre à s'éloigner de son attitude « je peux résoudre tous les problèmes de la vie » et à vivre son deuil pendant un certain temps afin de pouvoir ensuite s'en débarrasser afin de pouvoir ressentir à nouveau quelque chose qui ressemble à de la joie. La douleur, la joie et le développement sont inexorablement liés.
Qu'entendent-ils par profondeur et force ?
Par exemple, dans ma tête, j'ai décidé que Howard était engagé dans le bouddhisme. Au début du film, il s'essaie au bouddhisme. Il y a une scène sur les enseignements du Bouddha où Howard écrit les lettres et les moines bouddhistes font une chose : douze ou quatorze heures par jour, ils travaillent sur ces magnifiques mandalas de sable et ils travaillent et travaillent pour eux toute la journée. Puis ils se lèvent, regardent l'image pendant 60 secondes et brouillent cette magnifique œuvre d'art, la détruisant pour lui donner un sens éphémère. C'est pourquoi j'ai travaillé sur l'entraînement avec les dominos. Howard possède ces labyrinthes de dominos et tape sur les pierres pour les faire tomber. Il se retourne et ne regarde même pas, comme l'exige la pratique des moines bouddhistes. Il ne peut rien lâcher. Travailler sur « Hidden Beauty » m'a changé pour toujours.
Lequel des éléments — le temps, l'amour ou la mort — vous entendriez-vous le moins ou lequel serait le plus douloureux ?
Rien ne me tourmente plus que l'amour. Il n'y a rien dans la vie où j'ai ressenti plus de douleur que lorsque j'étais amoureuse. Même lorsque je fais face à la mort de mon père, les pensées qui me reviennent sans cesse ou les réactions qui surgissent incluent : « Jada, tu ne m'aimes pas assez ! ». C'est comme : « Écoutez, puisque nous allons tous mourir, nous devrions passer plus de temps ensemble. » C'est le désir d'amour qui va encore plus loin que la mort et le châtiment à travers le temps.
Ils ont déjà intégré certains personnages de « Bad Boy ». Êtes-vous en train de vous orienter davantage vers des rôles émotionnels maintenant ?
J'ai plus d'expérience de vie. Cela me permet de ressentir de l'empathie pour des émotions humaines différentes, plus complexes et plus profondes. En tant qu'artiste, je suis mon propre outil et mon expérience de vie est ma source. J'aimerais pouvoir avancer, trouver de nouvelles choses et proposer de nouvelles idées.
Après la tragédie de Howard, sa vie commence à changer lorsqu'il rencontre 3 personnes. Vous souvenez-vous des moments qui ont changé votre vie ?
J'ai vécu de grands moments qui ont changé ma vie et, bien sûr, ils parlent à nouveau d'amour. Je suis un romantique sérieux et désespéré. Je pense que ma plus grande expérience amoureuse a été la naissance de ma fille. Je me souviens que quand Willow est née, j'étais assise avec Jada et quand je les regardais, je me sentais plus complète que jamais. C'est le maximum d'amour que j'ai jamais connu. Je crois que je n'ai jamais été aussi sûre, pure et heureuse de ma vie, en recherchant inconsciemment ce sentiment chaque jour de ma vie.
Quelle est la beauté cachée que Howard découvre ensuite à la fin ?
Howard a essayé de résoudre ses problèmes avec son esprit. Il a pensé qu'il pouvait trouver un moyen de résoudre ce problème, puis il a découvert qu'il avait dû saigner, souffrir et pleurer. Il a dû lâcher prise et quand il a finalement réussi à le faire, la beauté cachée émerge, en fait la joie qu'il recherchait depuis le début.
Il y a une citation de Khalil Gibran que j'adore : « La douleur est le couteau qui nous creuse pour que nous ayons à nouveau de la place pour la joie. » J'ai trouvé que c'était une idée très intéressante : vous souffrez et vous êtes déchiré dans le seul but de retrouver plus de lumière et de joie et d'avoir une attitude positive. Je pense que c'est la beauté cachée du genre de souffrance que subit Howard dans le film.
L'entraînement Will Smith
Inspirés par le rôle de Will Smith dans « Hidden Beauty », nous vous recommandons d'enseigner la méditation et le yoga.
Will Smith, plus que bien entraîné, a naturellement un plan d'entraînement fixe. Tout en se préparant à des rôles plus exigeants, il travaille avec un entraîneur personnel sur des entraînements spéciaux et transforme ainsi son corps en celui de ses rôles, ce qui représente un défi constant.
Le rôle de Muhammad Ali (2001) était l'un des personnages nécessitant une énorme augmentation de la masse musculaire. Pour « I, Robot », l'acteur devait courir 6 jours par semaine, faire de la musculation 5 jours par semaine et s'entraîner à la boxe deux fois par semaine pour maigrir et réduire la graisse corporelle.
S'il ne se prépare pas actuellement à un nouveau rôle, son programme d'entraînement consiste en une série d'exercices répétitifs avec et sans équipement, que vous pouvez également intégrer à votre entraînement en circuit.
Publié le bien-être
Découvrez votre prochaine lecture bien-être.
.avif)
