Une exposition excessive au soleil est dangereuse et peut endommager la peau. Certains de ces dommages ne durent que peu de temps (comme les coups de soleil), et le bronzage régulier de la peau peut provoquer des lésions cutanées à long terme et des problèmes à l'avenir, tels que le cancer de la peau. Découvrez nos conseils pour prendre soin de votre peau en été et prévenir les problèmes de peau ici.
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Il existe deux types principaux des rayons ultraviolets nocifs : UVA et UVB.
Les rayons UVA pénètrent plus profondément dans la peau et endommagent la couche intermédiaire de la peau (également appelée derme), où se trouve le tissu élastique qui maintient l'élasticité de la peau. Le résultat ? Tous les effets négatifs qui affectent le processus de vieillissement sont révélés, y compris les rides.
Les rayons UVB sont absorbés par la couche supérieure de la peau (également appelée épiderme). Il en résulte l'effet bronzant souhaité ou même des brûlures moins préférées.
Les deux types de rayons, les UVA et les UVB, peuvent augmenter le risque de cancer de la peau. Les coups de soleil sont donc considérés comme un signe d'alerte : ils indiquent que vous vous exposez à un risque.
Il existe trois principaux types de cancer de la peau : carcinome basocellulaire, carcinome épidermoïde et mélanome. La plupart des cancers de la peau ne sont pas des mélanomes ; 75 % des cancers de la peau par carcinome basocellulaire (CBC) sont dus aux coups de soleil.
Les coups de soleil légers et simples peuvent provoquer de graves brûlures cutanées, la formation de cloques, une perte importante de liquide (déshydratation), des déséquilibres électrolytiques et peut-être même des infections. Si une grande partie de votre corps présente d'énormes cloques, ou si vous avez de la fièvre et êtes sujet à de la confusion, consultez immédiatement un médecin. Ne grattez pas et ne faites pas sortir les cloques car cela peut entraîner des infections. Les signes d'infection comprennent des rayures rouges et du pus.
Pour réduire le risque de cancer de la peau, évitez ou limitez les rayons ultraviolets (UV). L'examen de votre peau pour détecter des changements visibles peut également permettre de détecter les premiers stades du cancer de la peau.
Pour cette raison, il est important de rester vigilant, même si vous avez suivi de manière exemplaire les conseils d'entretien et de sécurité au soleil tout au long de l'été. Une fois par mois, vous devriez examiner votre peau de la tête aux pieds (n'oubliez pas votre dos). Surveillez les nouvelles taches de naissance, les signes de croissance suspecte ou tout autre changement significatif. Les lésions qui changent, démangent, saignent ou ne guérissent pas complètement doivent être traitées par un médecin en conséquence.
Les premiers signes du cancer de la peau sont visibles dans une ou plusieurs taches de naissance atypiques, il est donc important que vous connaissiez votre peau en détail afin de pouvoir identifier immédiatement les changements dans les taches de naissance sur votre corps.
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