Warum Make-up und Training nicht zusammenpassen

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Gehören Sie zu denjenigen, die das Haus nicht ohne ihre tägliche Hautpflege und volle Gesichts-Make-up verlassen? Sogar wenn Sie trainieren? Dann haben Sie ein Abschminkmittel zur Hand - hier ist der Grund, warum Make-up und Training nicht funktionieren.

Das Training im Fitnessstudio sollte um das wahre Ich gehen - Ihre Gesundheit, Fitness und das allgemeine Wohlbefinden. Es sollte um den Spaß, das Erlebnis und die Zugehörigkeit zu einem Club gehen. Es ist vielleicht eine Routine, von der Sie nicht abweichen können... und vielleicht ist Ihr Make-up Teil dieser Routine.

Es gibt alle möglichen Gründe, warum wir Make-up im Fitnessstudio tragen könnten. Unsicherheiten, attraktiv für andere sein wollen, Geburtsmerkmale oder Hauterkrankungen wie Akne verstecken, oder vielleicht einfach, weil Sie direkt nach der Arbeit trainieren und es nicht abnehmen.

Instagram und Fitness-Videos von Prominenten sind oft von Frauen präsentiert, die so aussehen, als wären sie gerade für ein rotes Teppich-Event herausgestiegen. Kein Wunder, dass wir uns ein wenig bewusst sind, wie wir im Fitnessstudio aussehen. Der einzige Grund, warum sie so ästhetisch perfekt aussehen (sogar wenn sie schwitzen sollen), ist, dass sie Ihnen weismachen wollen, dass Sie auch perfekt aussehen können. Hinter den Kulissen trägt niemand Make-up während des Trainings, wenn sie eine gesund strahlende Haut haben wollen.

Das perfekte Rezept für schlechte Haut

Warum trainieren wir? Wir trainieren, weil wir gesundheitsbewusst sind, wir trainieren, weil wir gut aussehen wollen, wir wollen länger leben, wir wollen attraktiv sein. Letztendlich trainieren wir alle, um gesund zu sein.

Die Hautpflegeschreiberin Alexis Diaz fragte die Dermatologin Annie Chui, warum man beim Training Make-up vermeiden sollte, für den Schönheitsblog The Klog. Annie erklärt, wie Make-up und Schweiß die Poren verstopfen und das natürliche Schwitzen verhindern. In ihren eigenen Worten: "Make-up gibt Keimen etwas, an dem sie sich festhalten können".

Wenn Sie wegen Pickeln, Unreinheiten und Akne ständig Make-up tragen, dann wird das Tragen von Make-up beim Training diese Hautprobleme nur noch verschlimmern. Training erhöht die Blutzirkulation, was auch den Schweiß erhöht. Schweiß in Kombination mit den Ölen in Foundation und Rouge ist das perfekte Rezept für mehr Unreinheiten.

Schönheitstraining - Fitness für das Gesicht

Training ist gut für die Haut. Regelmäßiges Training ist mit längeren Telomeren verbunden, die der Regeneration der Haut und dem Alterungsprozess Ihrer Haut helfen. Der Schweiß, den wir beim Training produzieren, sondert ein öliges Sekret namens Sebum aus unseren Poren ab. Durch das Tragen von Make-up hindern wir die Haut an ihrer Funktion.

Die Haut ist das größte Organ unseres Körpers und wir sollten sie genauso behandeln wie den Rest unseres Körpers. Wenn Sie es jedoch einfach nicht schaffen, Ihr Gesicht für das Fitnessstudio von Make-up zu befreien, könnten Sie immer Produkte ausprobieren, die speziell dafür konzipiert sind.

Aber die wichtigste Botschaft hier ist: Konzentrieren Sie sich statt auf das Abdecken Ihres Gesichts mit Foundation, Konturierung, Puder und dergleichen auf die Gesundheit und das Alter Ihrer Haut. Holmes Place hat ein brillantes Team von freundlichen Mitarbeitern und Annehmlichkeiten, um Ihnen zu helfen, Ihre Haut gesund zu halten, werfen Sie einen Blick auf unsere Liste von Schönheits- und Wellness-Dienstleistungen, um zu sehen, wie wir Ihnen helfen können, das Beste aus Ihrer Haut herauszuholen.

Verpassen Sie nicht unsere speziellen und gesunden Schönheitstipps, die Sie zu Hause machen können oder besuchen Sie den SPA Ihres Clubs und genießen Sie es.

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