Quatre équipements de spa gratuits chez Holmes Place

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L'un des principaux avantages de l'adhésion à Holmes Place est l'accès gratuit à toutes nos installations de spa. De nos jacuzzis conçus avec soin aux saunas revitalisants, toutes nos installations de bien-être sont conçues pour un repos et une détente absolus. Que ce soit après une séance d'entraînement intensive, pour récupérer après une semaine chargée ou simplement pour vous faire dorloter lors d'une journée de bien-être, vous êtes entre de bonnes mains chez nous. Mais quelles installations de bien-être sont réellement disponibles à Holmes Place et quels sont leurs avantages ?

Trois conseils pour utiliser un sauna, un bain de vapeur ou un bain à remous par temps chaud.

Centre de spa gratuit #1 : Jacuzzi

Grâce aux jacuzzis Holmes Place, vous n'avez plus à vous soucier des douleurs musculaires. Bien plus qu'un simple bain à bulles de haute technologie, les jacuzzis sont connus pour soulager les douleurs liées à l'exercice. Tenez la partie du corps dans laquelle vous ressentez de la douleur contre les jets de pression et laissez l'eau atténuer la tension de vos muscles, par exemple vos pieds après une longue course ou votre dos après un entraînement musculaire intensif. Un bain à remous, c'est comme un massage des tissus profonds (seulement plus humide).

Centre de spa gratuit #2 : bain turc

Non seulement beaux mais aussi efficaces : les bains turcs sont l'une des formes d'hydrothérapie les plus recherchées et ce n'est pas étonnant. La chaleur améliore la circulation sanguine et réduit les douleurs articulaires et locales. Mais ce n'est pas tout : la vapeur embellit le teint et aide à lutter contre la dermatite et l'acné. Lors de la transpiration, les toxines nocives sont expulsées et les pores s'ouvrent et se nettoient d'eux-mêmes. Après une courte séance, vous brillerez comme de l'or fraîchement poli.  

Centre de spa gratuit #3 : sauna

Perdre du poids en position assise ? C'est possible dans nos saunas gratuits. La chaleur sèche du sauna fait transpirer votre corps. Cela permet non seulement de détoxifier et de nettoyer votre peau, mais aussi d'éliminer l'excès d'eau de votre corps et de vous donner une apparence plus mince dans l'ensemble. De plus, les séances régulières de sauna augmentent la température corporelle centrale, ce qui permet à votre corps de s'entraîner encore plus fort et de brûler plus de calories. Perdre du poids lors d'une journée bien-être — Holmes Place réalise vos rêves.  

Installation thermale gratuite #4 : Piscine

Avez-vous encore de l'énergie après votre entraînement ou souhaitez-vous vous rafraîchir après une chaude journée d'été ? Plongez dans notre piscine. La natation présente de nombreux avantages : elle soulage les articulations, favorise le rythme cardiaque, soulage le stress, améliore l'endurance et renforce les muscles. Bien entendu, vous pouvez également faire de l'exercice dans la piscine, puis vous détendre dans le sauna. Votre entraînement est désormais une journée de bien-être.  

En tant que membre de Holmes Place, vous bénéficiez non seulement de l'accès gratuit à la piscine, mais vous pouvez également participer à nos superbes cours d'eau collectifs. Nous proposons une large gamme de services, y compris l'hydrothérapie et des options pour les familles. Visitez notre site Web et trouvez le cours qui vous convient.  

Holmes Place a encore plus à offrir.

Étant donné que les installations ci-dessus sont gratuites pour les membres de Holmes Place. Vous aimeriez faire encore plus pour votre santé, votre apparence et votre bien-être ? Moyennant un petit supplément, vous pouvez bénéficier d'autres soins. Que diriez-vous d'un gommage complet du corps, d'une thérapie nettoyante, de traitements au laser, de massages, de soins de beauté ou d'acupuncture, par exemple ? Comme vous pouvez le constater, notre offre est variée. Laissez-vous dorloter à Holmes Place, dans différents endroits d'Europe.

Par quel soin de bien-être ne jures-tu pas ? Partagez vos expériences sur notre facebookpage ou consultez les horaires d'ouverture de votre spa Holmes Place sur notre page Web.

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